연일 이어지는 폭염과 고온다습한 날씨 속에서 면역력이 떨어지기 쉬운 여름철에는 대상포진 환자가 크게 증가한다. 과거에는 고령층에게 주로 발병하는 질환으로 여겨졌지만, 최근에는 20~30대 젊은 층에서도 중증 대상포진 환자가 늘어나고 있어 각별한 주의가 필요하다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 매년 여름철(6~8월) 대상포진 진료 건수는 평소보다 약 30% 이상 증가한다. 특히 올해는 기상청이 이례적인 폭염 장기화를 예보하면서, 의료계는 젊은 층도 결코 안심할 수 없다고 경고한다. 대상포진은 과거 수두를 앓은 사람의 체내에 잠복해 있던 수두 바이러스가 면역력이 떨어졌을 때 재활성화되면서 발생한다. 피부에 수포가 생기고 통증이 동반되는 증상이 일반적이지만, 최근에는 수포 없이 통증만 나타나는 ‘비정형 대상포진’ 사례도 늘고 있다. 이로 인해 근육통이나 디스크, 장염, 피부병 등으로 오인되어 진단이 늦어지는 경우가 많다. 젊다고 안심할 수는 없다. 피부병으로 착각해 치료 시기를 놓치면 통증이 만성화되거나 신경 손상이 깊어질 수 있다. 대상포진은 피부 질환이 아니라 신경 질환으로 봐야 한다. 대상포진의 가장 큰 위험은 수포가 사라진 이후에도 통증이 지속되는 ‘대상
뜨거운 햇살이 쏟아지는 여름이 오면 피부에도 불청객들이 찾아온다. 기미와 잡티, 홍조가 바로 그 주인공들이다. 강한 자외선은 마치 피부에 지워지지 않는 잉크를 떨어뜨리듯 색소를 새겨 넣고, 한 번 자리 잡은 이들은 시간이 갈수록 더욱 짙어져만 간다. 하지만 이제는 단순히 참고 넘어갈 문제가 아니다. 이때 피부과에서 흔히 레이저 치료를 진행하지만, 색소질환은 빙산과 같다. 눈에 보이는 것은 일부일 뿐, 진짜 뿌리는 피부 깊숙한 곳에 숨어 있다. 기미 하나도 표피에만 있는 것 같지만 실제로는 진피층까지 뻗어 있는 경우가 대부분이다. 게다가 원인도 천차만별이다. 자외선은 물론 호르몬 변화와 혈관 이상, 피부 장벽 손상까지 복합적으로 얽혀 있다. 이에 최근에는 보다 정확한 진단을 위해 다양한 검사 장비를 이용하고 있다. 마크뷰와 같은 장비는 색소의 깊이와 농도, 분포는 물론 피부 밀도와 수분 및 탄력, 혈관 상태까지 한 번에 분석한다. 이 정보를 바탕으로 색소가 진피 중심인지 표피 위주인지, 아니면 복합적인 성격인지 파악해 맞춤형 치료 전략을 세운다. 여러 치료 방법 가운데 피코슈어 토닝은 ‘1조 분의 1초’를 의미하는 피코세컨드 단위의 레이저 치료 기기다. 기존
여름철 무더위가 지속되면서 시원한 음식이나 음료를 찾는 사람들이 많다. 하지만 평소 소화 기능이 약한 ‘비위허한(脾胃虛寒)’ 체질의 경우, 찬 음식 섭취가 반복되는 배탈과 설사의 원인이 될 수 있어 주의가 필요하다. 비위허한은 한의학적으로 위장 기능이 선천적으로 약하거나, 반복적인 과로와 잘못된 식습관 등으로 비위(脾胃, 소화기계)의 기운이 저하된 상태를 말한다. 이 체질을 가진 사람들은 찬 음식이나 음료, 아이스크림, 냉면 등 찬 음식을 먹은 뒤 소화불량, 복통, 설사 등의 증상이 쉽게 나타난다. 특히 여름철에는 냉방 환경과 더불어 찬 음식 섭취가 많아지면서 증상이 악화될 수 있다. 한의학에서는 비위허한의 치료를 위해 체내의 기혈을 보강하고, 소화 기능을 튼튼하게 해주는 한약 처방과 침구치료, 식습관 교정 등을 함께 진행한다. 대표적으로 소화 기능을 돕는 ‘평위산(平胃散)’, ‘이중환(二重丸)’ 등 처방이 활용되지만, 환자별 증상과 체질에 따라 다양한 한약을 맞춤형으로 처방하는 것이 중요하다. 또한, 평소 식사 시간을 규칙적으로 지키고 지나치게 찬 음식은 피하는 등 올바른 생활 습관 관리도 소화기 건강에 도움이 된다. 비위허한으로 반복되는 소화기 증상을 방
고령 인구가 증가하면서 대표적인 노인성 안질환인 ‘황반변성’ 환자가 급증하고 있다. 실제로 건강보험심사평가원 통계에 따르면 황반변성 환자 수는 매년 증가 추이에 있는데, 특히 초고령사회에 접어들며 60세 이상에서의 발병률이 높게 나타나고 있다. 황반변성은 시력의 중심을 담당하는 망막 중심부 '황반'에 노폐물이 쌓이거나, 비정상적인 신생혈관이 자라나면서 시력이 저하되고, 심할 경우 실명에 이를 수 있는 질환이다. 황반변성은 통증 없이 서서히 진행되기 때문에 초기 자각이 어렵다. 중심 시야가 흐릿하거나, 글씨가 찌그러져 보이거나, 직선이 휘어져 보이는 증상이 대표적이다. 병을 인지하지 못하고 방치하다가 시력이 갑자기 떨어진 후 병원을 찾는 경우가 많지만, 이 시점에는 이미 치료 시기를 놓친 경우가 적지 않다. 황반변성은 크게 건성과 습성으로 구분된다. 건성 황반변성은 황반 부위에 ‘드루젠’이라는 노폐물이 쌓이고 시각세포가 점차 위축되며 진행되는데, 전체 환자의 약 80~90%를 차지한다. 진행 속도가 비교적 느리고 실명 위험은 낮지만, 방치할 경우 습성으로 전환될 수 있다. 반면, 습성 황반변성은 신생혈관이 자라나면서 체액이나 혈액이 누출되어 급격한 시력 손상을
무더위와 강한 햇빛, 급격한 실내외 온도 차가 반복되는 여름철은 신체뿐 아니라 정서적 균형에도 영향을 미친다. 특히 더위에 의한 불면증 등의 수면장애, 만성피로, 자율신경계실조증이 겹치면서 우울증이나 불안장애, 공황장애 등의 신경정신과 질환이 악화되는 사례가 적지 않다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면, 우울증과 불안장애로 진료를 받은 환자 수는 여름철인 6월에서 8월 사이에 증가하는 경향을 보이며, 2023년 기준으로 7월과 8월의 불안장애 진료 인원은 연중 평균보다 약 12~15% 높게 나타났다. 이는 무더위와 수면장애, 자율신경계 기능 이상 등 계절적 요인이 심리 증상 악화에 영향을 미친 것으로 분석된다. 실제로 여름철에는 계절성 정동장애(SAD)의 일부로서 ‘여름형 우울증’을 겪는 사람들도 늘어나며 무기력감, 만성피로, 식욕저하, 수면장애, 신체 통증 등을 호소하는 경우가 많다. 우울증과 불안장애는 뇌의 신경전달물질 불균형, 특히 세로토닌, 도파민, 노르에피네프린 등의 기능 저하와 관련이 깊다. 하지만 기저 질환이나 자율신경계 기능 이상, 호르몬 불균형도 중요한 원인으로 작용할 수 있다. 갑상선기능저하증, 부신피질기능저하증, 파킨슨병, 치매 등 뇌기능
사람들은 하루의 많은 시간을 서 있거나 걸으며 보낸다. 특히 직업상 장시간을 서서 일하거나 이동 시간이 길 경우에는 발에 과도한 부담이 쌓이게 된다. 이때 오랜 시간 발볼이 좁은 신발이나 굽이 높은 신발을 신다 보면 발의 구조가 점차 변형되면서 무지외반증이라는 족부 질환으로 이어질 수 있다. 무지외반증은 발 모양의 변형이 진행되는 질환으로, 엄지발가락이 점차 바깥쪽으로 휘어지며 그 아래쪽 뼈가 안쪽으로 돌출된다. 이로 인해 발에 통증과 염증, 관절의 불균형이 나타나게 된다. 무지외반증이 나타나면 처음에는 단순한 발의 피로 문제로 여겨질 수 있지만 시간이 지날수록 통증은 심해지고 일상생활에 불편함이 생긴다. 무지외반증은 발의 모양이 점점 변형되는 질환이므로 가급적 질환이 시작되는 초기에 치료를 시작하는 것이 좋다. 발 모양에 변형이 거의 나타나지 않은 무지외반증 초기의 환자는 생활 습관을 개선하거나 교정기를 착용하는 것으로 증상의 진행을 막을 수 있다. 특히 굽이 높거나 발볼이 좁은 신발 대신 굽이 낮고 볼이 넓은 신발을 착용하는 것이 많은 도움이 된다. 그렇지만 이미 발 모양의 변형이 뚜렷하게 보이고, 특히 발가락끼리 겹쳐지는 중증 증상까지 동반되었다면 수술
아름다워지고 싶은 욕구는 인간이라면 누구나 갖고 있는 본능이다. 특히 여성들에게 있어 가슴 크기는 아름다움의 기준 중 하나로 여겨진다. 하지만 선천적으로 작은 가슴이나 비대칭인 모양을 가진 사람들은 자신의 신체적 특성에 불만을 갖기도 한다. 이러한 이유로 많은 여성들이 가슴 성형수술을 고민한다. 가슴 성형수술이란 보형물을 이용해 가슴 크기를 키우거나 모양을 개선하는 미용 목적의 의료 시술이다. 가슴 성형을 고민하는 이들은 보통 외형의 변화만을 먼저 떠올린다. 하지만 수술의 만족도는 단순한 사이즈나 모양이 아니라, 개인의 체형과 상태에 맞춘 설계에서 시작되어야 한다. 최근에는 체형 분석과 상담을 기반으로 한 맞춤형 수술이 강조되고 있다. 단순히 보형물을 삽입하는 데 그치지 않고, 수술 경험이 풍부한 전문의의 정확한 진단과 상담 과정을 통해 본인의 몸에 맞는 접근법을 찾아야 한다. 이는 단순한 미용적 선택이 아닌, 부작용을 줄이고 결과 만족도를 높이는 핵심 과정이기도 하다. 주요 의료기관에서는 체형별 맞춤 수술뿐 아니라 안전성과 사후관리까지 세밀하게 설계하는 곳들이 많아, 수술 전 병원 선택 시 신중함이 필요하다. 수술의 안정성을 위해선 마취 관리, 무균 수술
여름 휴가철이 다가오면 설렘과 기대감만큼이나 한 가지 더 늘어나는 게 있다. 바로 교통사고다. 도로 위 차량이 많아지는 시기인 만큼, 장거리 운전으로 인한 피로, 졸음운전, 갑작스러운 기상 변화 등 다양한 변수들이 사고 가능성을 높인다. 휴가를 다녀온 뒤 목이나 허리, 어깨에 불편감이 찾아오는 이유도 여기에 있다. 실제로 휴가철 직후 한의원에 내원하는 환자 중 상당수는 경미한 접촉사고를 겪고 나서 별다른 외상이 없다고 생각했지만 시간이 지나면서 통증이 점점 심해진 경우다. 흔히들 교통사고라 하면 큰 충격과 심각한 외상을 떠올리지만, 실상은 작은 사고에도 근육과 인대, 관절이 손상돼 통증과 불편감이 지속될 수 있다. 특히 ‘편타손상(Whiplash Injury)’이라 불리는 목의 염좌는 사고 직후엔 별다른 증상이 없더라도 며칠 뒤 통증과 움직임 제한, 두통, 어지럼증 등을 불러올 수 있다. 사고 당시 몸은 긴장 상태라 통증이 바로 느껴지지 않을 수 있지만, 시간이 지나면서 근육과 연부조직에 미세 손상이 남아 증상이 나타나는 것이다. 그렇기에 사고 직후 증상이 없더라도 한의원을 방문해 진단과 치료를 받는 게 중요하다. 한의원에서는 추나요법, 침, 약침, 한약 등
최근 면역 저하와 스트레스 누적으로 인해 대상포진 환자가 빠르게 증가하고 있다. 대개 중장년층에서 주로 발병하는 것으로 알려져 있지만, 최근에는 30~40대의 젊은 환자들도 적지 않게 병원을 찾고 있다. 대상포진은 단순한 피부 질환으로 오해하기 쉽지만, 조기 치료를 놓치면 심각한 후유증인 ‘대상포진 후 신경통’으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 대상포진은 어릴 때 앓았던 수두 바이러스가 몸속 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 떨어질 때 다시 활성화되면서 나타나는 질환이다. 통상적으로 가슴이나 옆구리, 얼굴 한쪽에 띠 모양의 수포와 함께 날카로운 통증을 동반하는 것이 특징이다. 초기 증상은 감기와 비슷하게 피로감이나 두통, 몸살로 시작되는 경우가 많아 단순한 몸살로 착각하기 쉽다. 문제는 치료가 늦어질 경우 신경 손상이 남아 극심한 통증이 수개월에서 수년간 지속되는 대상포진 후 신경통으로 이어질 수 있다는 점이다. 이 통증은 피부 병변이 모두 사라진 후에도 남아 일상생활에 큰 지장을 초래할 수 있으며, 심한 경우 잠을 이루지 못하거나 우울감까지 겪게 된다. 이러한 신경통은 한 번 발생하면 치료가 쉽지 않기 때문에 무엇보다도 조기 진단과 빠른 항바이러스
팔을 움직일 때마다 어깨에 통증이 느껴지고, 어깨 주변으로 무엇인가 걸리거나 집히는 듯한 느낌도 받는다면 어깨충돌증후군의 발병을 의심할 수 있다. 어깨에 발생하는 질환인 어깨충돌증후군은 팔을 사용할 때마다 어깨 힘줄이 부딪히는 것이 주요 발병 원인이다. 그래서 팔을 크게 휘두르는 동작이 많은 야구나 배드민턴, 수영과 같은 운동을 자주 하는 사람들은 어깨충돌증후군을 각별히 조심하는 것이 좋다. 특히 야구는 공을 힘껏 던지거나 야구 배트를 강하게 휘두르는 등 어깨와 팔을 사용하는 동작이 많기 때문에 야구를 즐겨 하는 사람은 어깨에 통증이나 질환의 발생률이 높게 나타나는 편이다. 통증이 가볍고 증상도 경미한 어깨충돌증후군 환자는 비수술적 치료를 통해 충분한 호전을 기대할 수 있다. 비수술적 치료에는 약물 복용 및 물리치료, 운동 요법 등이 있으며, 통증이 심한 편이라면 주사 요법도 적용한다. 비수술적 치료에도 효과가 나타나지 않거나 선천적 또는 후천적인 기형이 어깨충돌증후군의 원인이 되는 환자는 수술적 치료가 고려된다. 어깨충돌증후군 수술은 어깨 힘줄이 충돌하지 않도록 견봉을 깎고, 손상된 관절와순을 봉합하는 등의 방식으로 진행된다. 어깨회전근개파열도 어깨통증의
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