중년의 K씨는 최근 웃거나 재채기할 때마다 옷이 젖는 불편함을 느꼈다. 처음에는 단순히 방광이 약해진 것이라 생각하고 넘겼지만, 일상생활에 지장을 줄 만큼 빈번해지자 결국 병원을 찾았다. 그녀에게 내려진 진단명은 복압성 요실금. 흔한 여성 질환이지만, 그동안 말하기 부끄럽다는 이유로 요실금 치료 시기를 놓치는 경우가 적지 않다. 요실금은 자신의 의지와 상관없이 소변이 새는 질환으로, 재채기나 웃음, 줄넘기 등의 상황에서 발생하는 복압성 요실금, 갑작스러운 소변 충동을 참지 못하는 절박성 요실금, 이 둘이 동시에 나타나는 복합성 요실금으로 분류된다. 이 중 복압성 요실금은 전체 요실금 환자의 약 80% 이상을 차지할 정도로 흔하다. 요실금은 단순히 불편함을 넘어 자신감 저하, 사회생활 제약, 성생활 위축까지 유발할 수 있는 민감한 문제다. 특히 출산 후 요도 지지 구조가 약화되거나, 폐경 이후 질 점막과 골반 근육의 탄력이 떨어진 여성에게 흔히 발생한다. 문제는 많은 여성이 이를 ‘나이 들면 당연한 현상’이라 여기고 방치한다는 점이다. 하지만 생활 습관 교정이나 케겔운동, 약물치료 등으로 효과를 보지 못했다면 보다 확실한 해결책이 필요하다. TOT 수술(Ten
최근 들어 일상생활 속에서 반복되는 속쓰림, 목 이물감, 잦은 트림 등의 증상을 호소하는 환자들이 증가하고 있다. 이러한 증상은 흔히 단순한 소화불량으로 간주되곤 하지만, 실제로는 역류성식도염이라는 질환의 초기 신호일 수 있다는 의료계의 지적이 이어지고 있다. 역류성식도염은 위산이 식도로 역류하면서 식도 점막에 염증을 유발하는 만성 질환이다. 주요 증상으로는 가슴 부위의 작열감, 신물 역류, 만성적인 목 이물감, 공복 시 속쓰림 등이 있으며, 장기간 방치할 경우 식도 점막 손상뿐 아니라 만성 식도염, 인후두 질환, 호흡기 질환 등으로 악화될 수 있어 조기 진단과 치료가 매우 중요하다. 역류성식도염은 단순한 위산 분비 문제로 보기보다, 위장의 기운이 허약해지고 위산의 흐름이 역전되는 '위기허약(胃氣虛弱)' 상태와 밀접한 연관이 있다. 검사상 별다른 이상이 없음에도 반복적으로 속이 더부룩하고, 트림이나 목 막힘 증상이 지속된다면, 한의학적으로는 ‘담적(痰積)’이라는 병리적 개념을 고려해야 한다. 한방에서는 단순히 증상을 억제하기보다는, 위장 기능 회복과 담적 해소를 통해 근본적인 체내 환경 개선을 목표로 치료를 진행한다. 침과 약침, 한약 및 복부 온열요법 등을
나이가 들면서 허리 통증을 호소하는 이들이 점차 늘고 있다. 많은 이들이 단순한 노화로 여기며 대수롭지 않게 넘기지만, 이 통증이 다리 저림이나 보행 장애로 이어진다면 ‘척추관협착증’을 의심해볼 필요가 있다. 척추관협착증은 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아지면서 신경을 압박하는 질환이다. 퇴행성 변화, 디스크 탈출, 인대 비후 등의 원인으로 발생하며, 특히 50대 이후 중장년층에서 흔하게 발병한다. 이 질환은 단순한 허리 통증을 넘어 엉덩이 통증, 다리 저림, 걸을 때 다리가 뻣뻣해지는 느낌으로 이어지며, 걷다가 앉으면 통증이 완화되는 ‘간헐적 파행’이라는 특징적인 증상을 보인다. 척추관협착증은 자연적으로 호전되기 어려운 질환이다. 특히 증상이 심해질수록 근력 약화, 감각 저하, 나아가 배뇨•배변 장애까지 유발할 수 있다. 문제는 시간이 지날 수록 신경 손상이 회복 불가능한 수준으로 악화될 수 있다는 점이다. 단순한 통증이 아니라 삶의 질을 직접적으로 떨어뜨리는 질환이 척추관 협착증이다. 많은 환자들이 척추 질환은 곧 수술이 필요하다고 생각하지만, 대부분의 척추관협착증은 비수술적 치료만으로도 증상의 호전을 기대할 수 있다. 대표적인 비수술 치료 방법으로는
우리는 일상에서 다양한 형태의 걱정과 긴장을 경험하며 살아간다. 시험, 면접, 발표와 같은 중요한 순간이 다가오면 긴장하는 것은 자연스러운 반응이다. 적절한 불안은 오히려 집중력과 경각심을 높이고, 위험을 회피하거나 문제에 대처하는 데 도움을 주는 역할을 한다. 그러나 이 불안이 일정 수준을 넘어서며 통제력을 잃고 신체 증상으로 나타날 경우, 이는 경계해야 할 정신건강의 이상 신호일 수 있다. 공황장애는 극도의 불안 상태가 반복되면서 발생하는 정신과 질환으로, 단순한 긴장을 넘어 자율신경계와 뇌신경계 전체의 균형이 무너진 상태로 이해할 수 있다. 이 장애는 갑작스럽고 설명할 수 없는 공황 발작 증상을 동반하는데 심장두근거림, 과호흡, 숨이 막히는 듯하며, 가슴 답답함, 어지러움 및 현기증이 느껴지거나 쓰러질 것 같은 두려움을 경험하게 된다. 이른바 공황발작은 단 몇 분 내외로 끝날 수 있지만, 그 강도는 극심한 생존 위협으로 다가온다. 단순히 가슴두근거림이나 숨답답, 어지럼증 증상 외에도 속 울렁거림, 어지럽고 메스꺼움, 목에 이물감 등 다양한 신체 증상이 동반될 수 있다. 정신적인 증상으로는 비현실감, 이인증, 멍한 느낌, 무기력증, 자기 통제력 상실에 대
성큼 다가온 여름, 극단적인 식단 제한이나 다이어트 주사 등 단기 다이어트를 시도하는 사람들이 늘고 있다. 하지만 지나친 식이 제한은 단백질 대사와 호르몬 균형을 무너뜨려 탈모, 생리불순, 면역력 저하 등의 부작용을 유발할 수 있다. 근육량 감소로 인해 기초대사량까지 떨어져 지방이 쉽게 축적되고 요요현상이 발생할 가능성이 높다. 최근 빠르고 눈에 띄는 효과로 주목받는 다이어트 주사 또한 주의가 필요하다. 뇌의 식욕 중추에 작용하는 마약류 약물로 불면증, 두근거림, 심혈관계질환 위험뿐 아니라 최근에는 시력 상실 위험, 경구피임약 효과 저하 가능성의 부작용이 잇따르면서 안정성 문제에 유의해야 한다고 지속적으로 당부되고 있다. 부작용을 감수하더라도 투약 중단시 1년안에 원래의 체중으로 되돌아가는 문제가 있다. 이처럼 단기간에 어렵게 감량하더라도 요요와 건강 문제를 겪는 사례가 많아지며, 최근들어 젊은 여성들 사이에서는 당질 섭취를 줄이고 혈당을 조절하는 ‘건강한 다이어트’에 대한 관심이 높아지고 있다. 당질은 탄수화물의 구성 성분중 하나다. 당질을 줄이면 체내 지방이 에너지원으로 활용되면서 중성지방이 연소되는 체질로 변화할 수 있다. 건강한 다이어트를 희망한다면
덥고 노출이 많은 계절인 여름이 다가오면서 팔뚝살 때문에 고민하는 사람들이 많아지고 있다. 특히 운동이나 식이조절로도 잘 빠지지 않는 부위별 지방, 이른바 군살은 다이어트를 방해하는 대표적인 골칫거리다. 이처럼 특정 부위의 지방이 쉽게 빠지지 않아 고민인 경우, 최근 각광받는 비수술 체형교정법인 지방분해주사 시술이 대안이 될 수 있다. 그 중 컷주사는 팔뚝은 물론 복부, 허벅지, 종아리 바디라인뿐 아니라 심부볼, 이중턱 등 페이스라인에 적용 가능한 것으로 알려져 있다. 컷주사는 일반적인 지방분해주사와 달리 PPC(포스파티딜콜린)나 스테로이드 성분을 배제해 피부 자극과 부작용 위험을 최소화한 것이 특징이다. 특히 림프순환을 촉진해 노폐물 배출을 돕고, 셀룰라이트 개선에도 긍정적인 영향을 주는 것이 특징이다. 하지만 최근 컷주사의 명칭을 도용한 유사 제품이 등장하고 있어 주의가 필요하다. 전문가들은 시술 전 병원이 컷주사에 대한 공식 특허를 보유하고 있는지, 사용되는 약물이 정품인지, 시술 환경이 프라이빗하게 마련됐는지 등을 꼼꼼히 확인할 것을 권고한다. 지방분해주사는 특정 부위의 피하지방층에 특수 약물을 주입해 지방세포를 잘게 부수고, 이를 림프나 대사를 통해
노화로 인해 가까운 글씨나 사물이 흐릿하게 보이는 증상, 이른바 ‘노안(老眼)’은 누구에게나 찾아오는 자연스러운 생리적 변화다. 그러나 최근 스마트폰, 컴퓨터 등 IT 기기 사용이 급증하면서 노안이 발생하는 연령이 점점 낮아지고 있어, 더 이상 단순한 노화 증상으로 치부하기 어려운 상황이다. 노안은 수정체의 탄력이 떨어지면서 생기는 노화현상이다. 카메라 렌즈에 비유되는 수정체는 가까운 사물을 볼 때 두꺼워지고, 먼 곳을 볼 때 얇아지며 초점을 맞춘다. 이 과정은 모양체근이라는 근육의 조절을 통해 이루어지는데, 나이가 들면서 수정체는 딱딱해지고 모양체근의 조절력도 떨어지면서 노안이 발생한다. 노안의 전조 증상은 다양하게 나타난다. △가까운 글씨나 작은 물체가 흐릿하게 보이거나 △일정 거리를 둬야만 또렷하게 보이고 △어두운 환경에서 시력이 더욱 저하되며 △독서나 근거리 작업 후 눈의 피로, 두통이 나타나기도 한다. 또한 △멀리 있는 것과 가까운 것을 교대로 볼 때 초점 전환이 느려지는 경험을 하게 된다. 이 같은 증상은 일상생활의 불편함을 넘어, 만성적인 피로감, 우울감 등 정신적인 문제로 이어질 수 있다. 특히 눈은 신체 부위 중 노화가 가장 먼저 시작되는 곳
최근, 치아 상실 등을 이유로 치과 치료를 계획하는 사람들에게 디지털 기술을 접목한 전체 임플란트인 디지털 풀아치 임플란트 치료가 활용되고 있다. 특히 수면마취와 최소식립 방식의 디지털 풀아치 임플란트는 고령자와 전신질환자에게도 안전하고 효율적인 치료로 적용되고 있다. 디지털 풀아치 임플란트는 3D CT와 구강 스캐너를 활용하여 환자의 구강 상태를 정밀하게 분석하고, 이를 바탕으로 수술 가이드를 제작한다. 이러한 디지털 기술의 도입으로 임플란트 식립의 정확성이 높아지고, 수술 시간과 회복 기간이 단축된다. 또한 최소 절개로 진행되어 통증과 부작용이 감소한다. 치과 치료에 대한 두려움이나 공포심을 가진 환자들을 위해 수면마취 후 수술이 가능한데 이는 환자가 편안한 상태에서 치료를 받을 수 있도록 도와주며, 고령자나 전신질환자에게도 편안한 치료 환경을 제공에 도움이 된다. 디지털 풀아치 임플란트는 전체 치아를 하루 만에 회복할 수 있는 치료법이다. 이는 치아가 다수 상실된 환자에게 적합하며, 최소한의 임플란트 식립으로 전체 치아의 기능을 회복할 수 있다. 또한 디지털 기술을 활용하여 정확한 위치에 임플란트를 식립하고, 최소 절개로 진행되기 때문에 통증이 적고 회
여름이면 슬리퍼나 샌들을 찾는 이들이 많아진다. 그런데 발 모양이 신경 쓰여 망설이는 사람들이 있다. 특히 새끼발가락이 옆으로 툭 튀어나와 있다면 단순한 외형 문제로 넘기기 쉬우나 실제로는 ‘소건막류’라는 정형외과 질환일 가능성이 높다. 소건막류는 새끼발가락이 바깥쪽으로 돌출되며 뼈의 정렬이 틀어지는 변형성 질환이다. 외관상 변화가 처음엔 미미해 대수롭지 않게 여기지만 시간이 지나면서 네 번째 발가락과의 간격이 벌어지고 뼈의 각도가 더 심해지면 보행에 불편을 주고 신발이 닿을 때마다 통증이 유발된다. 특히 볼이 좁은 구두나 딱딱한 운동화를 신는 경우 자극이 반복되면서 증상이 악화되기 쉽다. 문제는 이 질환이 단순히 뼈가 튀어나온 정도로 그치지 않는다는 점이다. 새끼발가락의 뼈가 바깥으로 휘거나 관절이 돌아가면서 발생하고 양쪽 발 모두에서 나타나는 경우도 드물지 않다. 반복되는 마찰과 압박은 피부를 붉게 만들고 굳은살, 염증, 심한 경우 부종까지 유발할 수 있다. 소건막류는 발 모양뿐 아니라 통증, 보행 습관 등 실생활 전반에 영향을 주는 질환이다. 처음에는 단순한 불편함 수준이지만 방치할 경우 뼈와 관절의 변형이 점점 심해져 수술적 치료가 필요한 상태로 이어
최근 한낮의 기온이 대폭 오르면서 실내에서 에어컨을 가동하는 등 더위를 피하기 위한 노력이 이어지고 있다. 특히 기온이 더욱 오르는 한여름에는 실내외 온도차이가 더욱 커질 것으로 전망되는 가운데, 하지정맥류 환자들의 주의가 요구된다. 하지정맥류는 다리에 있는 정맥혈관 내 판막이라는 조직이 늘어지고 찢어지면서 각종 증상을 유발하는 질환이다. 다리가 저리고 붓거나 통증이 느껴지고, 가려움증, 열감, 잘 때 다리에 쥐가 나는 등 다양한 증상이 나타난다. 하지정맥류는 특히 기온 변화에 민감하게 반응한다. 이는 혈관이 기온에 영향을 받기 때문인데, 체온 조절을 위해 기온이 높으면 확장하고 낮으면 수축하는 특징이 있다. 기온이 높은 실외에서는 혈관이 확장되었다가, 냉방 중인 실내에서는 혈관이 수축된다. 급격한 온도 변화로 인해 정맥이 확장 및 수축을 반복하면, 손상된 판막에 영향을 미쳐 하지정맥류 증상이 악화된다. 문제는 초기 증상 대부분 평소에도 흔하게 느낄 수 있는 데다, 근육통으로 오해하기 쉬워 치료 시기를 놓칠 수 있다는 데 있다. 하지정맥류는 치료 시기가 무엇보다 중요하다. 한 번 발병하면 자연 치유되지 않고 계속해서 악화하는 진행성 질환이기 때문이다. 제때
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