장시간 앉아 있는 업무 환경이나 스마트폰 사용 증가 등 생활습관 변화로 인해 목과 허리 통증을 호소하는 사례가 늘고 있다. 이러한 자세는 근골격계에 지속적인 부담을 줄 수 있으며, 통증이 반복되거나 장기화될 경우 일상생활에 영향을 미칠 수 있다.

초기 통증은 일시적인 피로로 여겨지기 쉽지만, 적절한 관리가 이뤄지지 않으면 만성 통증으로 이어질 수 있다. 이에 따라 약물치료나 물리치료 외에도 다양한 비수술적 치료 방법이 활용되고 있다.

프롤로주사치료는 인대나 힘줄 등 손상된 조직 부위에 특정 용액을 주입해 조직 반응을 유도하는 방식으로 알려져 있다. 반복적인 사용이나 퇴행성 변화로 약해진 조직에 적용되며, 치료 효과와 적용 여부는 환자의 상태에 따라 달라질 수 있다.

신경차단술은 통증을 유발하는 신경 주변에 약물을 주입해 염증 반응을 완화하고 통증을 조절하는 치료 방법이다. 급성 통증뿐 아니라 만성 통증 관리에도 활용되며, 시술 과정에서는 영상 장비를 이용해 주입 위치를 확인하는 방식이 사용되기도 한다.

이들 치료는 수술을 시행하지 않는 방법으로 비교적 널리 활용되지만, 통증의 원인과 상태에 따라 효과가 다르게 나타날 수 있다. 따라서 치료 전에는 통증의 원인과 범위를 정확히 파악하는 과정이 필요하며, 경우에 따라 영상 검사 등이 시행된다.

또한 시술 이후에는 일정 기간 경과 관찰과 함께 재활 운동이나 생활습관 개선이 병행되는 것이 일반적이다. 반복되는 통증의 경우 단일 치료에 의존하기보다 종합적인 관리가 필요하다는 의견도 제시된다.

전문가들은 목과 허리 통증이 지속되거나 일상생활에 불편을 줄 경우 자가 판단으로 방치하기보다 의료진 상담을 통해 원인을 확인하고 적절한 치료 방법을 선택하는 것이 중요하다고 설명한다.

<닥터윤프로통증의학과 윤정원 원장>